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标题: 湾区人气汗蒸SPA馆大盘点 | 这个秋冬,一起去汗蒸思密达... [打印本页]

作者: weiwei99    时间: 2017-10-9 03:59
标题: 湾区人气汗蒸SPA馆大盘点 | 这个秋冬,一起去汗蒸思密达...
来到美帝之后
以为再也享受不到国内帝王般汗蒸spa享受

然而仔细一搜,还真被打脸了
今天小编就来盘点盘点湾区汗蒸馆!


先来给对汗蒸不太了解的小伙伴们做一波度娘科普



汗蒸利用的是电气石释放负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体,是一种强调高温的物理治疗法。


汗蒸的好处
增强皮肤弹性,延缓衰老
促进脂肪燃烧,塑身美体
放松身心,舒缓紧张情绪,减轻压力
加快体内血液循环,打开毛孔,排除身体污物
增强免疫力,促进伤口愈合
增强身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三酯等等
增加学业流量,加快血液循环,提高身体氧含量
改善酸性和亚健康状态,对睡眠不好、神经衰弱的小伙伴都有很好的功效



大家躺着,让身体充分受热,效果更好!虽然看起来有点奇怪

汗蒸注意事项

汗蒸前:
女孩子们记得要卸妆哦,最好先用热水冲淋一下,暖暖身体
记得不要在太饱或者空腹的情况下去汗蒸哦,太饱的话在高温的环境下会很想呕吐,空腹的话体力可跟不上呢
汗蒸之前喝点温水
记得汗蒸后6小时内不能淋雨,2小时内最好不要吃冷饮,提前安排好哦
  
汗蒸时:
喝温水和温水喝温水!重要的事情说三遍,汗蒸时会出汗,记得要适量补充水分
不要频繁进出汗蒸房,一冷一热容易着凉,也会影响汗蒸效果
出汗了可以用毛巾擦拭,但是不要揉搓身上的泥垢哦,会影响正常排泄的
注意把握汗蒸时常,每个人的体质是不同的,时间过长或过短都是不行的,一般45分钟-1小时是比较适合的时间,如果实在忍不住了也不要硬撑哦



另外,要提醒大家的是,汗蒸虽好,但是患有心脏病、肺结核、严重的皮肤病、高血压、肿瘤等疾病的患者,不能汗蒸哦。



说了这么多

小编给大家整理了一些汗蒸房和桑拿房,约起走起!

  

1. Lawrence Health Spa



这家店是湾区最大的水疗中心之一,服务特别多,包括汗蒸、搓澡、按摩、排毒、镭射美肤、美发、韩式养生等等。设施也是特别齐全,有大理石地板、冷水池、热水池、桑拿室、蒸汽室、治疗室等等。在这儿,大家可以得到全身心的放松哦,享受一番后,还可以喝一点韩式的热汤,比如牛骨汤、排骨汤、豆腐汤等等。赶紧来犒劳考来自己呗!

地址:3545 El Camino Real, Santa Clara, CA 95051

营业时间:周一-周日 9am-10pm

电话:408-243-1177

网址:lawrencehealthcenter.com





2. Immersion Spa



住在半岛的小伙伴可以看看这家,也是一家韩式的美容馆。小伙伴们反应这家的环境、服务质量,都是hin不错的。除了桑拿之外,还有马杀鸡、面膜等等服务。Yelp上是四星哦。
地址:3990 El Camino Real, Ste A, Palo Alto, CA 94306

营业时间:9am-10pm

电话:650-855-9080

网址:immersionspa.com





3. Wonderful Spa 非常完美养生会馆



看名字就知道啦,这是一家中式养生会馆,名气很大,相信不少小伙伴都去过了。据说,这是湾区第一家纳米汗蒸养生馆,在华人圈的口碑也很高。养生会馆采取自助形式,汗蒸之后,你还能自助享用养生粥、点心、水果、饮料等等!这是我最喜欢的部分哈哈,人生简直太美好!

除了汗蒸之外,服务还包括木桶浴、搓背、美容美甲、拔罐、针灸、刮痧等等等等。

地址:10730 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

营业时间:7am-12am

电话:510-963-9999

网址:http://thewonderfulspa.com

最近weee上有大折扣,  50%off!

【非常完美养生会馆】
汗蒸只要  $17.5

4. Pear Spa & Sauna



在三藩城里的小伙伴可以看看这家。小编觉得这家装得还是很不错的,设施也很齐全,有盐室、桑拿房、休息室、热水池等等等等。Yelp上的小伙伴们,可是给出了五星好评呢!

地址:1656 Post St, San Francisco, CA 94115

营业时间:8am-10pm

电话:415-580-7142

网址:pearlspasf.com




5. Watercourse Way Bath House Spa


这家Spa馆在Yelp上有116个review哦,四星好评呢!大众的眼睛可是雪亮的。店里的装潢也是非常精致的,古色古香的。设备有热水池、桑拿房、冷水池、冲淋房等等。小伙伴们反应,这家的服务非常好,设备也是又养眼又好用。
地址:165 Channing Ave, Palo Alto, CA 94301

营业时间:8am-11:30pm

电话:650-462-2000

网址:watercourseway.com





6. Kanna Spa



这家美容养身馆提供了不同的按摩套餐,让你的身体得到彻底的放松!另外,他们家的远红外线桑拿对身体也是非常好的呢,促进深度放松、止痛、排毒和整体健康。赞赞赞~

地址:2041 Pioneer Ct, Ste 202, San Mateo, CA 94403

营业时间:10am-9pm

电话:650-863-3848

网址:kannaspa.com




7. Burke Williams Day Spa



住在南湾的小伙伴看过来!这家在Yelp上也有900多个review,四星好评!小伙伴们反应说这家的桑拿房,干净而完美!马杀鸡、面膜什么做的也非常好~是个交通又方便,设施也不错的spa馆~

地址:355 Santana Row, San Jose, CA 95128

营业时间:8am-9pm

电话:408-241-0071

网址:burkewilliamsspa.com





8. Water Lounge Spa



这家spa馆小编去过一次,记得没错的话是华人开的。感觉还挺大的,按摩师也有许多华人,交流起来也很方便。约上几个朋友来这儿泡温泉也是很好呢。想要做桑拿的小伙伴,也可以在按摩之后让自己出出汗舒服一下~

地址:2500 S El Camino Real, San Mateo, CA 94403

营业时间:9:30am-10:30pm

电话:650-389-7090

网址:waterloungedayspa.com




9. Family Medical Health Center9



这家韩式的美容馆,提供桑拿、面膜、背部调理、足浴等等。更周到的是,这家还提供韩式料理哈,来享受一番的同时,饿了还能马上吃上好吃的,简直太赞了。

地址:70 Saratoga Ave, Santa Clara, CA 95051

营业时间:周一-周日 8:30am-10:30pm

电话:408-246-7700

网址:scfamilyspa.com





10. PSY Health Town



东湾的小伙伴可以看看这家,全身按摩、背部调理、面膜什么的也是很齐全。另外,这家半年前刚翻新过桑拿房。有兴趣的小伙伴可以来试试哟!
地址:14075 E 14th St, San Leandro, CA 94578

营业时间:9am-10pm

电话:510-346-0061




文章转自微信公众号:美帝活雷锋






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