今天终于明白为什么颈椎，脖子酸痛自己不要按摩的真正...

圣荷西协和中医

很多朋友常常出现脖子，颈椎酸痛，着急了自己乱按揉，结果没有起到效果还严重威胁到健康！今天这个视频就是要告诉你自己按揉脖子的危险，及正确的处理方式，赶快分享给你的朋友家人，让他们也从中收益！
关注Jack中医师，健康路上不迷路！
https://youtu.be/7FDAOzdbRy8